Una empresa especializada en productos de baño (sales,
aceites y más) decidió averiguar cuál es la canción más efectiva que podemos
escuchar cuando buscamos relajarnos.
Los responsables de Radox, contrataron los servicios de
David Lewis, un reconocido neuropsiquiatra especializado en realizar lecturas
de las ondas cerebrales de las personas mediante técnicas no invasivas.
El especialista diseñó un experimento bastante simple, que
en resumidas cuentas consistía en estresar primero a las personas participantes
y luego, mientras media su actividad cerebral, les hacía escuchar canciones.
El ritmo cardíaco, la presión sanguínea, la frecuencia de la
respiración y la actividad cerebral registrada en las voluntarias demostraron
que el tema “Weightless” fue al menos 11 por ciento más relajante que cualquier
otra canción de la lista, e incluso provocó que varias participantes se
durmieran en el laboratorio.
Lewis indicó que escuchar esta canción reduce un 65% los
niveles de ansiedad general.
La canción mágica incluye sonidos de guitarra, piano y
versiones electrónicas de sonidos naturales. El estudio demostró que el cerebro
acomoda el ritmo cardíaco a unas 50 pulsaciones por minuto, haciéndolo
coincidir con la música.
Los diez temas más relajantes fueron los siguientes:
1. Marconi Union – Weightless
2.
Airstream – Electra
3. DJ Shah
– Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya – Watermark
5. Coldplay
– Strawberry Swing
6. Barcelona – Please Don’t Go
7. All
Saints – Pure Shores
8. Adele –
Someone Like You
9. Mozart –
Canzonetta Sull’aria
10. Cafe Del
